Online workshop Lekker slapen

29 september 2020, van 13:30 tot 15:45 | Online met Stefan Sandifort

Kosten: Gratis

Vindt u het lastig om in slaap te vallen of door te slapen? Of merkt u dat u moe bent en veel te vroeg wakker wordt?

Ervaart u problemen om in slaap te vallen? Ligt u ’s nachts vaak wakker of wordt u veel te vroeg wakker? Merkt u dat u overdag moe bent? Neem dan deel aan de workshop Lekker slapen, om meer inzicht te krijgen in uw slaapproblemen. U krijgt adviezen hoe u uw nachtrust kunt verbeteren.

DATUM - TIJD - LOCATIE - PRIJS

  • Wanneer: dinsdag 29 september
  • Hoe laat: 13:30 - 15:45 uur
  • Waar: online (via uw laptop)
  • Prijs per kaartje: Gratis
  • Minimaal 4 deelnemers

Online aanmelden

Alle Indigo online workshops van deze zomer en dit najaar zijn gratis. U kunt uw kaartje online reserveren. Deze workshop is een samenwerking van Indigo preventie Haaglanden en Rijswijk Doet en wordt georganiseerd door Stefan Sandifort.

Online deelnemen

U kunt de workshop het beste volgen via een laptop of PC met een stabiele internetverbinding. Gebruik liever geen Chromebook, tablet of smartphone omdat deze niet alle online functies ondersteunen. Daarnaast heeft u uiteraard geluid, een microfoon en een webcam/ingebouwde camera nodig.

Waarom u kunt deelnemen

Door deel te nemen aan de  activiteiten van Indigo kunt u uw geestelijke gezondheid verbeteren. Zo komt u met een klein beetje hulp een stap verder.

Hoe werkt het?

Vul op het aanmeldformulier uw emailadres in om uw aanmelding compleet te maken. U ontvangt tijdig via de mail de inloggegevens en een uitleg hoe het werkt.

Afmelden

Wanneer na aanmelding blijkt dat dat u toch niet kunt deelnemen aan de workshop, meld u dan tijdig af, zodat iemand anders uw plek kan innemen.

Annulering

Mocht een workshop niet doorgaan (i.v.m. te weinig aanmeldingen) krijgt u tijdig bericht per e-mail.