Stiltewandeling en Mindful Bewegen in Voorburg

1 maart 2019, van 10:30 tot 13:00 | Locatie Voorburg | Koningin Julianalaan 257 | 2273 JG Voorburg

Kosten: Leden € 10,00 | niet-leden € 12,50

Wilt u graag eens kennismaken met mindfulness, maar is stilzitten niets voor u? Dan is een stiltewandeling iets om te proberen! Wandelen werkt ontspannend en stressverlagend. Gecombineerd met stilte en mindfulness is dat effect nog groter.

In maart, april en mei neemt Pauline Memelink van Dreamel Moving & Mind u in Voorburg mee op stiltewandeling en maakt u kennis met Mindful Bewegen.

De ochtend begint met een uur lang mindfulness- en bewegingsoefeningen die de geest kalmeren en de zintuigen openzetten. Daarna gaat u in stilte een wandeling in de omgeving maken.

Iedere maand hebben de stiltewandelingen een thema. In maart is dat het thema van de boekenweek: 'De moeder, de vrouw'. In april is het thema 'Alles om het lijf' en in mei is dit 'feest en rituelen'.

DATUM - TIJD - LOCATIE - PRIJS

  • Wanneer: vrijdag 1 maart 2019
  • Hoe laat: 10:30 - 13:00 uur
  • Waar: de Bibliotheek aan de Vliet - locatie Voorburg
  • Adres: Koningin Julianalaan 257, 2273 JG Voorburg
  • Routeplanner: Google Maps (auto, ov, fiets of lopen)
  • Prijs per kaartje: Leden € 10,00 | niet-leden € 12,50

ONLINE KAARTVERKOOP

Koop nu online uw toegangskaart en betaal via iDEAL:

Als u online uw kaartjes koopt, heeft u een printer nodig om de kaartjes af te drukken. Hiervoor is het noodzakelijk dat Adobe Reader op uw computer is geïnstalleerd. Heeft u dit nog niet geïnstalleerd dan kunt u Adobe Reader gratis downloaden.

KAARTVERKOOP IN DE BIBLIOTHEEK

Als u geen gebruik maakt van internetbankieren, dan kunt u vooraf een kaartje kopen in de bibliotheek. Aan de zaal is het alleen nog mogelijk om kaartjes te kopen zolang de voorraad strekt.

LET OP: U kunt bij ons in de bibliotheek alleen betalen met uw pinpas of met het tegoed op uw bibliotheekpas. Wij nemen geen contant geld aan.

CONTACT

Wilt u graag online een kaartje kopen maar lukt dit niet? Neem dan contact met ons op via het contactformulier.

ACTIVITEITEN VAN DE BIBLIOTHEEK AAN DE VLIET

Wilt u meer meer weten over andere activiteiten in onze bibliotheek?