indigo

Wat is Indigo Preventie?

Heeft u boeken gelezen over psychologie of zelfhulp maar vind u het lastig om toe te passen in de praktijk? Voor veelkomende sociale 'struikelblokken' is er een oplossing! Met de cursussen van Indigo Preventie wordt de theorie met praktijkvoorbeelden gecombineerd. Zo leert u bijvoorbeeld om 'meer in het nu te zijn', te stoppen met piekeren of assertiever te worden. Meld u nu aan, de cursussen en workshops zijn allemaal gratis. Indigo Preventie biedt workshops aan zodat u meer grip op uw leven krijgt en beter in uw vel zit. De workshops bestaan uit kleine groepen van maximaal 12 - 14 personen. 

Bijeenkomst omgaan met angst

Bekijk ook eens: stiltewandelingen

Bij de bibliotheek aan de Vliet zijn op locatie Voorburg ook maandelijks stiltewandelingen op de vrijdagochtend. Bekijk de agenda voor alle data of vraag het na bij de informatiebalie.

Bekijk ook eens: schrijfactiviteiten

Schrijft u graag verhalen of vindt u het leuk om te ontdekken wat er allemaal mogelijk is met taal? Maak kennis met het schrijven van proza, non-fictie en poëzie.