Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 32)
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
(en vooral hoe je ervan afkomt)
Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie af te rekenen met stress en onzekerheid, gebaseerd op eigen ervaringen en inzichten van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Eliane Bernhard | Hedwig Wiebes Deep relax
een ontspannen jij in een overspannen wereld
Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Norman Farb | Zindel Segal Voelbaar beter
doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
Wetenschappelijk onderbouwde methode om negatieve denkpatronen te doorbreken en stress te verminderen door middel van mentale technieken en oefeningen gericht op zintuigelijke ervaringen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Simon Schama In gezonde staat
hoe pandemieën en vaccins de geschiedenis hebben bepaald
Historische studie naar hoe pandemieën en de ontwikkeling van vaccins de wereldgeschiedenis hebben beïnvloed, met speciale aandacht voor het spanningsveld tussen de medische wetenschap en de politiek. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 347 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus
een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Gids waarin de rol van de nervus vagus belicht wordt bij het ontspannen van het lichaam middels chakra's.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Burn-on
de functionerende burn-out; wanneer de crash uitblijft
Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Menno Oosterhoff | Kit Vanmechelen | Esther Beukema Laat me gaan
euthanasie bij psychische aandoeningen
Persoonlijk getinte verhandeling over de overwegingen en worstelingen van psychiaters rond het euthanasietraject bij patiënten met psychische aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2023
Gedrukt boek
Meg Arroll Kleine trauma's
wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt
Verhandeling over het omgaan met kleine trauma's en het oplossen van de problemen die daarmee gepaard gaan.
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Mike Rucker Het plezierplan
zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven
Praktische handreikingen om ‘plezier’ aan te leren en onderdeel te maken van het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Lidewey van Noord | Philippine Putman Cramer Herstelwerkzaamheden
over ziek zijn en je weg vinden
Persoonlijke verhalen van de auteurs over hun langdurige ziekte en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Gijs Lauret Iedereen autistisch
waarom wij allemaal meer op elkaar lijken dan we denken
Persoonlijke zoektocht naar de uiteenlopende aspecten van de autismespectrumstoornis die ieder mens tot op zekere hoogte in zich draagt, geschreven door een psycholoog die op 41-jarige leeftijd zelf de diagnose ASS kreeg.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2023
Gedrukt boek
Marleen van den Hout Ademen tot in je ziel
je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
Handvatten om met behulp van je adem blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Else de Haan | Roos van Eik | Lidewij Wolters Mijn kind heeft OCD
als dwang het leven van je kind beheerst
Praktische gids voor ouders en begeleiders van kinderen die leiden aan een obsessief compulsieve stoornis (OCD), met adviezen van experts aan de hand van het ervaringsverhaal van een 9-jarig meisje dat aan een ernstige dwangstoornis lijdt.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Koen Schruers | Saskia Broeckx Paniek
en hoe het aan te pakken
Informatie over paniekstoornissen aan de hand van praktijkervaringen en wetenschappelijk onderzoek, met aandacht voor mythes en misverstanden.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | LannooCampus, Leuven, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jan Celie We worden er allemaal beter van
Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie
In 2030 zal depressie wereldwijd het meest voorkomende gezondheidsprobleem zijn: we kunnen spreken van een alarmerend groeiende depressiepandemie. Depressie wordt als 'ziekte' of 'stoornis' vrijwel uitsluitend op individueel niveau gediagnosticeerd en behandeld. Maar in We worden er allemaal beter van argumenteert klinisch psycholoog Jan Celie dat de maatschappelijke oorzaken van depressie volledig worden miskend. Hij stelt een diagnostische verschuiving voor: van individu naar maatschappij. Wetenschappelijk...
Nederlands | 15 uur 5 minuten (1303 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lysette Regeer Leven met een schaduw
'Auw! Voor de zoveelste keer moet ik stoppen. Ongeduldig wrijf ik over mijn zere knie. Waarom gaat die hevige pijn maar niet weg? Langzaam vervolg ik mijn weg naar school. Opnieuw een gemene steek. "Doorlopen, niet aanstellen," zeg ik streng tegen mezelf en probeer de pijn te verbijten.' Op deze herfstdag in 1985 verandert het leven van de 11-jarige Lysette voorgoed. Ze blijkt een kwaadaardig kankergezwel in haar knie te hebben en komt voor een zware keus te staan: volledige amputatie van haar been...
Nederlands | 6 uur 55 minuten (597 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2023
Luisterboek (digitaal)
Ellie Middleton Leven zonder je masker
jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie
Gids over ADHD, autisme en neurodivergentie met aandacht voor onderwerpen als maskeren, mentale gezondheid en zelfdiagnose aan de hand van de persoonlijke ervaringen van de auteur, die zelf ADHD en autisme heeft.
Non-fictie
Nederlands | 214 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Volt, Amsterdam | 2024
E-book
Jan Celie We worden er allemaal beter van
meer verbondenheid en meer gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie
Kritische verhandeling over de maatschappelijke aspecten die bijdragen aan depressie als grootschalig gezondheidsprobleem, met wetenschappelijk onderbouwde ideeën voor remedies die zich richten op het bestrijden van sociale ongelijkheid en vervreemding.
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Max van der Linden De ultieme lobotomie
een medische en maatschappelijke geschiedenis van diepe hersenstimulatie
Zo’n 75 jaar geleden vonden in de Verenigde Staten de eerste experimenten met diepe hersenstimulatie plaats. Dit type behandeling voor psychiatrische stoornissen moest een alternatief vormen voor de agressievere lobotomie en elektroshocktherapie. Terwijl onderzoek juist liet zien hoe grillig en onvoorspelbaar diepe hersenstimulatie was, waarschuwden onheilsprofeten al snel voor massale hersenspoeling en gedragsbeïnvloeding. Zij projecteerden verschillende maatschappelijke spanningen en angsten op...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Mazirel Pers, Amsterdam | 2023
E-book
Mike Rucker Het plezierplan
zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven
Praktische handreikingen om ‘plezier’ aan te leren en onderdeel te maken van het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
2023